w domu

Zaraz się cofnę - dzięki Aga };-) A może w jakimś schronisku znalazł by się piesek? Choć pewnie takiego to ze świeczką szukać w takim miejscu. W każdym razie jak już będziesz mieć malucha w domu to daj znać - zrobimy baby shower :-D

ej ja mam chyba naproxen w tabletkach w domu to mogę brać? bo on na pewno w tabl jest na rec.

Lumley'a najbardziej podbał mi sie Nekroskop , Lovercraft dobre było"w poszukiwaniu nieznanego"Ale najlepsze jakie czytałem to była książka , która odgrzebałem w domu moich rodziców za małolata jaka była"Manitou"Mastertona , poprostu dla mnie extra językiem pisana i fabuła też niezla .

co tu sie wyprawia... wbijac mi ale juz bylem fura w terenie ale mgla i podmokly teren sprawily ze z 3 kg wypocilem ze strachu to juz wole w domu posiedziec

Wiesz co już dawno chciałem, ale tato do mnie, synu ćwicz jak bruce lee na rzeźbe %-) on mnie w sumie motywował do pracy w domu :-)) / a siłka w sumie od nie dawna, pewnie że mi się chce :) kocham koszykówke kocham boks to również i ciężary z deka polubiałem, a mam okazje to z niej skorzystam :-P ale dzięki miło tak usłyszeć czasem dobre rady :)

[...] w "Po siłowni, o siłowni". Jak zaglądasz to zobaczysz :D Steven_Seagal - no właśnie nie robię, bo mi rodzice zabraniają. Mogę robić tylko 1 miesiąc w wakacje. Bo starzy sami w domu nie wyrabiają, jak trzeba ogarnąć w ogródku (dosyć duży ten ogródek). Tak to bym porobił jeszcze miesiąc i bym miał bramę (do sufitu, 200zł) i suwnicę (1500zł). :p

Steven nie, dżinsiarz. jakoś zawsze wstyd mi było w długich dresach haha. W domu to bez chodzę chyba że jakoś licznie rodzina się zjeżdzą to w krótkich.

[...] się nie biegało bo i barki bolały (z wiatru?) bo innej opcji nie widzę, kałuże sporawe miejscami mimo że na boisku biegałem :|. Ale psychika jak to po bieganiu i endorfinach zayebista, pare min rozciągania i w domu prysznic ;) Tylko kaptur w tym płaszczu wodoodpornym co niby po nim woda spływa mi się przedziurawił i cała głowa mokra a tak to git.

siłka siłką, poćwiczę w domu przeniosłem sprzet do 2 pokoju i jest świetnie, dobrze się czuje zero problemów podczas ćwiczeń (nawet w upale) ten pokój na mnie tak działał, zawsze w nim duszno itd a tu otworzę sobie balkonik i dipsy porobić aż ochota bierze :-P a sw się zawsze przyda, ja ostatnio incydenty miałem takie i mnie skłoniło :-)

[...] kminek, anyż, jałowiec, goździki itp.Zmielone OK, ale nie ziarniste, a takie najbardziej mi pasują np. do bigosu czy dań w stylu chińskim. Całe szczęście toleruje zioła, bo ja uwielbiam do wszystkiego, suszone i świeże. Ostatnio jednak mój króliczek doświadczalny rzadko bywa w domu, więc niestety nie mam na kim testowac moich nowych pomysłów ...

[...] hydrolizat , czyli i tak Ci sie nie przyswoi zaraz po treningu. W Twoim wypadku polecam zaraz po treningu vitargo/maltargo/carbo/rozgotowany ryż lub rodzynki i idziesz do domu, w domu pełnowartościowy posiłek i tak kilkadziesiąt minut po posiłku BCAA - 8 tabsów Ostrowi nie bierz na pusty zołąd! zjedz coś najpierw i później dociś ostrowią. Jak [...]

[...] do sniadania i okoltrenignowych.. z owocow to czym moga byc cytrusy, ew. brzoskwinie morele czy jablka? bo banan to od razu skreslilam he a z obiadem.. w sumie u mnie w domu sie zdrowo odzywia, ziemnakow nie jadam (wysokie IG, juz mi sie z reszta troche przejadly( smaży sie na oliwie z oliwek, mięso bez panierek wiec jest zdrowo ;] tak więc [...]

Otóż zapowiada mi się w lutym dużo wolnego, więc zjadę do domu a dom rodzinny mam na wsi i nie będę miał dostępu do siłowni. Nie wykluczam jakiś pompek itp. w domu.. Bardziej zależy mi na budowaniu masy mięśniowej ale też nie chodzi mi o to, żeby się zalać... Między zdjęciem a realnym wyglądem jest trochę różnicy... :p

no to widze w domu Ci sie juz nei nudzi :-] "Gdzie jest Maciek?"

jakbym miał siłke w domu to by mi się nie chciało ćwiczyć zapewne

Nie zyje Pan G.Petelicki tworca GROMU,popelnil samobojstwo ... pewnie chcial popelnic wczesniej,ale nie bylo go w domu.. W wywiadzie dla Wprost ujawnil,ze czolowi politycy PO dostali smsy o tym,co maja mowic po katastrofie w Smolensku.Wywiad zostal oczywiscie szybko wycofany.

Hehe też oglądam. Ta dieta słabo wygląda jak sie patrzy. Wszystkiego za mało. Dopracuj to, bo słabo będzie. Pozdro pierwszy dzień, brak odpowiednich i odpowiedniej ilości produktów i dlatego to tak się skończyło. Nawet warzyw żadnych nie miałem w domu..ale ciastka w baryku i cola by się znalazła %-)

biedra ma dobre produkty, ich kura jest spoko o ile trafisz świeżą %-) foty obadam w domu, w robocie przegladarka nie chce mi odpalac

siema \-) jestem po bieganiu, cel osiągnięty !!, nie spodziewałem się że po powrocie z trzech dni bez treningu i diety będę w stanie. 6 km pęcło 8-) teraz pójdzie 140g twarogu, chwila odpoczynku i będę sprzątał w domu. więcej info pod wieczór :-)

[...] a co u was :-) A ja nie mogę iśc jeszcze biegac. W nocy miałam awarię w mieszkaniu. Pękł wężyk doprowadzajacy wodę do umywalki i zalało nam łazienke, caszczęście nie mocno, bo byłam w domu i szybko zakręciłam zawór. Dzisiaj od rana właściciel mieszkania wymienia co zostało uszkodzone i sprawdza resztę, a ja czekam aż wszystko będzie OK.